Címkék

, , , , , , ,

Női láb… ezerféle van belőle, és közös tulajdonságuk, hogy kivétel nélkül mindegyikből lehet ápoltat, gusztát, szépet, gondozottat varázsolni. Fillérekből, igen. 🙂 De én most nem arról fogok beszélni Neked, hogy hányféle színre pingálhatod ki a körmödet, és milyen matricákat meg strasszokat ragasztgassál rá. Az is tök jó nyilván (de még mennyire 😀 ), de hiába pakolsz rá tíz deka csillámot, ha repedt és kemény a sarkad, ha tiszta bőrkeményedés vagy, ha nincs kipedikűrözve a lábad… Ezek mind-mind olyan alapvető (?) lépések a szép lábért, amik nélkül a körömlakk nem több, mint… hát szarra masni. 😀 És ha van rá lehetőséged, miért ne tennél érte, hogy ne járj így? Minnyá’ segítek!

Én irdatlan sok ronda női lábat látok. Főleg, hogy ugye nyakunkon a kánikula (ennyit a károgókról, akik szerint ritka hideg nyarunk lesz idén!), és burjánzik a vietnámi papucs-őrület meg a “mesztélláb” járkálás, ahogy az öregek mondják. És hát látszik itt minden! Bügyök, dudor, bőrke, piszok, hólyag, tyúkszem, Ásóka a körömgomba… te jó atya úr isten! Pedig egész kis anyagi- és időbeli ráfordítással már csodát lehet tenni ezekkel az elhanyagolt lábacskákkal.

handsfeet_big1

Én a kóros részbe most nem megyek bele, ahol gomba meg fertőzés meg tyúkszem és egyéb pokolfajzatok vannak, mert az szakembert igényel, bár ez sem telik többe, mint megnézetni, kikezelni és élvezni az egészséget. Nem bonyolult. Na de na! Térjünk a lényegre! 🙂

Először is felejtsd el a színes tubusos, hangzatos nevű, márkás, trendi, reklámozott, gigamega csajos lábápoló krémeket és balzsamokat. Nem kell. Szar. Nem mondom, hogy mindegyik és nagyon, de azt igen, hogy egyik sem éri meg a pénzét, ráadásul állatokon tesztelik őket és tele vannak mérgező, felesleges kemikáliákkal, amikről azt hiszed, jók Neked. Egyáltalán szinte mindent felejts most el, amit egy drogéria polcáról leszedhetsz! Menjél inkább a konyhába, és láss csodát, mi mindenre jó például az olívaolaj, amivel főzöl! Vagy azok az egyéb olajok, amikbe érdemes beruházni, mert az ekcémától a pattanáson át a száraz bőr bármely formájáig minden gondodra gyógyírt jelentenek, nagyon kiadósak, és nem mérgeznek.

Ó, az örök csoda, a kókuszolaj!

Ó, az örök csoda, a kókuszolaj!

Ez meg a shea vaj. Nekem ilyenem van otthon, tetőtől talpig isteni, bármire.

Ez meg a shea vaj. Nekem ilyenem van otthon, tetőtől talpig isteni, bármire.

A következőkre lesz szükséged:

  • egy jó durva, minőségi sarokreszelő (nem ilyen kis sima cicakaka, hanem adjál neki, ami ha elmélázol, leviszi húsig), aminek a másik oldala finomabb
  • bőrvágó és körömvágó ollók, körömreszelő (vékony, fém), szemöldökcsipesz
  • bármilyen bőrfertőtlenítő folyadék (pl. aloe vera, grapefruitmag-csepp, ezüstkolloid… pálesz 😀 )
  • egy tetszés szerint kiválasztott szűz növényi olaj: kókusz (az tök jó illatú), olíva, szőlőmag, napraforgó, shea vaj, kakaóvaj
  • vékony kis zokni, amiben aludni is tudsz
  • Extrának: alaplakk, színes lakk, fedőlakk, körömlakklemosó, matrica, strassz, macskaszőr, ilyesmi 😀

Nnna, akkor lássunk neki! Először reszeld le a talpad: a sarkad, a nagylábujjak alját és oldalát (ahol a néniknek bütyök szokott lenni), és a nagylábujj alatti talppárnát. Illetve majd látod, hun van reszelnivaló. 🙂 Ezt én mindig szárazon, fürdés előtt végzem. Sokkal hatékonyabb, láthatóbb, kezelhetőbb és jobb szerintem. Meg hát mikor a hatvan fokos luknyi fürdőszobában, a budi fölött, szakadó vizesen reszeled a sarkad tiszta erőből, összeugró karizmokkal, anyázva, a szépség jegyében, az megfizethetetlen élmény. 😀 Szóval mivel felér egy kiadósabb felsőtest-edzéssel, inkább hagyd tisztálkodás előttre! 😀 Arra figyelj, hogy ne bambulj el közben, mert akkor leviszed a bőröd kivérzésig, az meg nem jó.

Mindjárt más! ;)

Mindjárt más! 😉

És jön a pedikűr! Érdemes fürdés után, hogy ki legyen ázva a lábad, és ne kelljen fél órát üldögélni a lavórban. Mert olyankor mindig pisilni kell, csengetnek, megszólal a telek másik végében a telefonod, vagy épp megkívánod a sütit a legfelső konyhapolcról.

Szóval ha kiáztattad (egy fürdés/tusolás alapesetben pont elegendő neki), vágd le a körmöd, reszeld formára a kis fémreszelővel, vágd ki a sarkait, ha szükséges, és a köröm körüli bőrt is távolítsd el! Legyen makulátlan, ne csak ímmel-ámmal!

Ha ez is kész (ilyenkorra nekem combtőtől elzsibbad a lábam és minden jógapózt kipróbálok), fújj vagy cseppents rá fertőtlenítőt, és mosd le vízzel! Várd meg, míg megszárad teljesen, ez kb. tíz perc.

Eztán ha van kedved (LEGYEN!), most kilakkozhatod: kezdd mindig az alaplakkal, ami nem hülyeség, mert kiegyenlíti a körömfelszíned, nem lesz ronda csíkos a lakk, és tartósabb is. Erre jöhet a szín, majd a fényt és tartást adó fedőlakk. Tratatataaa! 😀 A lakkokról egyébként érdemes tudnod, hogy nem feltétlenül a drágák a legjobbak: már 300 Ft-ért is lehet olyat kapni (Miss Sporty), ami hibátlan és imádnivaló. Ha meg a matricától ájulnál el, csak mondom: egy levél matrica, ami nekem kb. két évig elég, kb. 300 Ft.

Azé' mondjuk ilyet ne. :D

Azé’ mondjuk ilyet ne. 😀

Mindig hagyj időt a rétegek közt, hogy nagyjából megszáradjanak! Én tíz percet szoktam kivárni, addig meg csinálok mást. A fedőlakk alá teheted a strasszt vagy matricát. Ha az utolsó réteg is felkerült, ezt már legalább fél órát hagyd száradni. Biztos, ami biztos. Mert ha beszöszölődik, belenyúlsz vagy elkened, akkor olyan istenverte hisztire vagy jogosult, amitől mindenki el fog hagyni. 😀 Az utcából is. 😀

Ha minden frankó, csillogsz-villogsz mint állat, és teljesen meg is száradtál, bekenődzködhetsz! 🙂 Vedd Magad elé az otthon fellelhető olajok egyikét, és alaposan dörzsöld be a lábfejed, különösen a talpad, ahol reszelgetted! Húzd rá a zoknit, és abban mászkálj a nap további részében, mert különben el fogsz spárgázni és mehetsz a traumatológiára. Én legalábbis biztos, mert akkora a terpesz-kapacitásom, mint két arasz. 😀

Ezt az egész szertartást én mindig este végzem, mert lényegesen könnyebb és nyugisabb. Ezt nem szabad elkapkodni! Ha alváskor meg zavar a zokni, kb. egy óra múlva leveheted, addigra beszívja a lábad és szabadon közlekedhetsz hajnalban pisilni tizennégyszer. 🙂

A lábápolás fontos. Sokkal fontosabb, mint hinnéd. Nem csak azért, mert szép és guszta, hanem mert így egészséges, így fogod igazán jól érezni Magad a bőrödben. A lábad, aki egész életedben Téged hordoz, megérdemel ennyit. Akkor is, ha úgy érzed, szélmalomharc, mert két nap múlva ugyanolyan. Egy karbantartott tappancsot sokkal könnyebb ápolni és szinten tartani, mint egy végletekig elhanyagoltat! És Neked is sokkal klasszabb érzés, ezerszer nagyobb komfortérzet és önbizalom, amikor a szandálodból nem a negyedkilós bőrkeményedéseid kandikálnak ki, hanem a selyemtalpacskád. 🙂 És nem csak nyáron…

Persze magunk közt szólva királyság, amikor éjjel a sarkaddal tudod megvakargatni a másik lábad szárát, és nem kell kitekeredni az alvópózból, de azé’ ne kérdezze már meg a hites urad, ha hozzáérsz huncutul, hogy miért van Rajtad túrabakancs. 😀 Ja, hogy nincs is?! 😀

Toes and fingers

Advertisements